.:. 草榴社區 » 技術討論區 » [扒B福利社]三月不减肥,四月徒伤悲!白嫖健身减肥课程来了~健健康康才是本钱!
本頁主題: [扒B福利社]三月不减肥,四月徒伤悲!白嫖健身减肥课程来了~健健康康才是本钱!字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
扒B娃娃


級別:精靈王 ( 12 )
發帖:4526
威望:1926 點
金錢:65781 USD
貢獻:6298 點
註冊:2013-08-03
認證: 技術區認證會員
2023-12-24

[扒B福利社]三月不减肥,四月徒伤悲!白嫖健身减肥课程来了~健健康康才是本钱!

以下资源均可以不用下载在线观看,也可以下载收藏~
建议追求高质量观看体验者,最好下载下来用播放器外挂字幕!
敏感资源,最好下载为了给新资源让路,部分帖子资源可能会失效,请站短我补链

PS:搜索扒B福利社你会发现更多~

 



【资源名称】:健身视频
【资源类型】:视频、资料
【有无字幕】:有字幕,中字
【资源大小】:约240G
【资源预览】:海报、截图
【资源描述】:搜集的关于健身减肥的教程集合,大概有30个课程
 

众所周知
“三月不减肥,四月徒伤悲”
 
但更可怕的在后头
三月不减肥,四月徒伤悲
五月路人雷,六月伴侣没
七月被晒黑,八月待室内
九月更加肥,十月相亲累
十一月没人陪,十二月没三围
一月更悲催,二月不知谁


 


快三月份了,又是新的一年开始减肥的日子,不光要迈开腿,更要管住嘴。
虽然没有多胖,但是考虑到夏天对身材的要求,还是要动起来,塑塑体型,以免到时自我难堪!

 


万事开头难,既然开了头,就要坚持下去。运动正是如此!
今天分享一些视频锻炼教程,收藏起来跟着学习吧!
主要推荐:《keep健身运动43套会员视频课程》、《帕梅拉燃脂全集》、《懒人瘦肚操,和你的大肚腩说拜拜》、《极致瑜伽》等等
其余的大家根据自身喜好保存学习吧!
祝大家都有个健康的体魄~
再会~

资源相关图片:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


我运动,我健康!
Lets'go!!

下载链接:健身课程分享


可复制下载链接:
複製代碼
https://www.aliyundrive.com/s/9CYTc2s4H71


白嫖阿里工具:引用 5520517:[扒B福利社]全方位无死角,白嫖阿里云盘资源的N种姿势(插件+客户端+云盘变成本地盘),低调使用哦~
新手发帖指南:引用 5516370:[扒B福利社]寄新手:如何简单两步优雅的发表一篇好看的帖子?新司机发帖指南!
以图搜图教程:引用 5524464:[扒B福利社]如何寻找一张gif出处,P站原图查找,动漫片段,以图搜图(最全面最强教程)


扒B娃娃所有资源贴

奶优所有资源贴



赞(74)
------------------------
.

DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 02-12 10:06 發表評論
差半车麦秸


級別:聖騎士 ( 11 )
發帖:2498
威望:469 點
金錢:1749 USD
貢獻:17777 點
註冊:2023-01-22

感谢分享 勿忘提纲
TOP Posted: 02-12 10:07 #1樓 引用 | 點評
smartch


級別:精靈王 ( 12 )
發帖:5246
威望:1927 點
金錢:26727 USD
貢獻:30000 點
註冊:2008-02-06

感谢分享
------------------------
|

TOP Posted: 02-12 10:07 #2樓 引用 | 點評
我下面很好吃


級別:精靈王 ( 12 )
發帖:6328
威望:653 點
金錢:32744 USD
貢獻:20400 點
註冊:2014-09-08

感谢分享
TOP Posted: 02-12 10:10 #3樓 引用 | 點評
vscoco


級別:俠客 ( 9 )
發帖:1903
威望:160 點
金錢:26278735 USD
貢獻:47 點
註冊:2012-06-28

兄弟我缺的不是减肥视频,是决心呀…
TOP Posted: 02-12 10:10 #4樓 引用 | 點評
大院情怀


級別:精靈王 ( 12 )
發帖:5939
威望:633 點
金錢:13176 USD
貢獻:33537 點
註冊:2020-10-18

确实需要
TOP Posted: 02-12 10:10 #5樓 引用 | 點評
晨起凸起


級別:光明使者 ( 14 )
發帖:9081
威望:41186 點
金錢:1169 USD
貢獻:234567 點
註冊:2017-02-27
認證: 博彩區精英会员
2024-04-04

170-135,正常。
------------------------
+

TOP Posted: 02-12 10:11 #6樓 引用 | 點評
www.xxx


級別:騎士 ( 10 )
發帖:2544
威望:275 點
金錢:5293 USD
貢獻:11151 點
註冊:2007-12-06

1024
TOP Posted: 02-12 10:12 #7樓 引用 | 點評
吴霜钩月


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:82
威望:9 點
金錢:318 USD
貢獻:0 點
註冊:2021-10-24

收藏从未停止,锻炼从未开始
TOP Posted: 02-12 10:18 #8樓 引用 | 點評
kong15jun


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:442
威望:45 點
金錢:238 USD
貢獻:0 點
註冊:2018-09-16

真是硬盘不够用了的呢
TOP Posted: 02-12 10:29 #9樓 引用 | 點評
lvseluo


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:65
威望:7 點
金錢:188 USD
貢獻:0 點
註冊:2019-10-18

徒伤悲
TOP Posted: 02-12 10:32 #10樓 引用 | 點評
爱你到炸


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:947
威望:90 點
金錢:10860 USD
貢獻:0 點
註冊:2015-07-22

目标85,加油
TOP Posted: 02-12 10:33 #11樓 引用 | 點評
不如早回家


級別:聖騎士 ( 11 )
發帖:5810
威望:917 點
金錢:6229 USD
貢獻:338 點
註冊:2012-02-11

感谢分享
TOP Posted: 02-12 10:55 #12樓 引用 | 點評
sky21022


級別:俠客 ( 9 )
發帖:1592
威望:161 點
金錢:25400 USD
貢獻:797 點
註冊:2017-11-23

感谢分享
TOP Posted: 02-12 10:55 #13樓 引用 | 點評
让夜不在孤独


級別:俠客 ( 9 )
發帖:1804
威望:181 點
金錢:4362 USD
貢獻:0 點
註冊:2022-10-24

五月人正香
TOP Posted: 02-12 10:56 #14樓 引用 | 點評
杰西平克曼


級別:精靈王 ( 12 )
發帖:4387
威望:1524 點
金錢:3429 USD
貢獻:20199 點
註冊:2022-10-26

资源太多了
TOP Posted: 02-12 11:08 #15樓 引用 | 點評
yixiFire


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:94
威望:10 點
金錢:593 USD
貢獻:0 點
註冊:2023-01-25

1024
TOP Posted: 02-12 11:15 #16樓 引用 | 點評
神箫七十二


級別:禁止發言 ( 8 )
發帖:4878
威望:748 點
金錢:12776 USD
貢獻:0 點
註冊:2022-06-29

感谢大佬分享
TOP Posted: 02-12 11:47 #17樓 引用 | 點評
喊街


級別:聖騎士 ( 11 )
發帖:1733
威望:174 點
金錢:109038 USD
貢獻:22100 點
註冊:2015-11-25

收集整理不易。感谢分享,为你点赞回帖表示支持。
TOP Posted: 02-12 11:55 #18樓 引用 | 點評
高义校长


級別:天使 ( 14 )
發帖:50439
威望:75224 點
金錢:4762 USD
貢獻:1688888 點
註冊:2022-12-11
認證: 技術區認證會員

一直在练
------------------------
高鶴下鞦空
義不遊濁水
校書才智雄
長風駕高浪

TOP Posted: 02-12 12:02 #19樓 引用 | 點評
狮子狂儒


級別:聖騎士 ( 11 )
發帖:448
威望:152 點
金錢:859 USD
貢獻:25000 點
註冊:2008-04-30

减减肥吧,我姐夫200斤减掉60斤,血压血脂全正常了,降压药都不吃了!
------------------------
T

TOP Posted: 02-12 12:08 #20樓 引用 | 點評
yellow731


級別:俠客 ( 9 )
發帖:742
威望:145 點
金錢:798 USD
貢獻:0 點
註冊:2022-12-07

好东西,感谢分享
TOP Posted: 02-12 12:43 #21樓 引用 | 點評
蛋皮上纹条龙


級別:新手上路 ( 8 )
發帖:171
威望:51 點
金錢:13804 USD
貢獻:0 點
註冊:2022-03-17

扒13的贴我必来赞
TOP Posted: 02-12 12:46 #22樓 引用 | 點評
发光的小星星


級別:俠客 ( 9 )
發帖:850
威望:181 點
金錢:4552 USD
貢獻:100 點
註冊:2018-02-16

1024
TOP Posted: 02-12 12:54 #23樓 引用 | 點評
幼儿园老大


級別:禁止發言 ( 8 )
發帖:998
威望:100 點
金錢:1410 USD
貢獻:0 點
註冊:2022-05-25

感谢分享1024
TOP Posted: 02-12 15:01 #24樓 引用 | 點評
.:. 草榴社區 » 技術討論區

電腦版 手機版 客戶端 DMCA
用時 0.01(s) x2, 11-15 19:36